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预防牛皮癣要避开那些因素呢

  牛皮癣患者病情有轻有重,常反复发作而不能根治。已知牛皮癣的有关因素多种多样,如能避开这些因素,则可以得到较长期的缓解。那么预防牛皮癣要避开那些因素呢。

预防牛皮癣要避开那些因素呢

  (1)患者工作繁重,身心疲劳而缺少休息,家庭生活或工作不顺心,精神紧张而不愉快,甚至睡不好觉,而使疾病加重。如能注意心理卫生,得到平衡和放松,可能使病情缓解。转移注意力是一种方法,所谓散心、解闷,使心情舒畅,暂时忘掉那些不愉快的事件。不要闷坐或卧床,更不要像影视中常见的借酒消愁,而是采取积极休息的方式,适当参加身体锻炼和文娱活动,更容易消除紧张和疲劳。

  (2)扁桃体炎、鼻咽炎常引起银屑病的急性发作,表现为点滴状、反复出现皮损,如能治好这些炎症,包括摘除扁桃体,常可使银屑病消退。

  (3)治好一些慢性病,例如口腔、牙齿、耳、鼻、喉、阑尾炎症;治疗其他同时发生的疾病,例如糖尿病、痛风等,对缓解银屑病有利。

  (4)一些药物与银屑病发作和加重有关,如抗心律失常的心得安,治疗精神病的碳酸锂,抗疟药,四环素等,应注意避免应用这些药物。另外,患者对一些药物过敏,引起药疹,这种药疹损伤了皮肤,可诱发同形反应,即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病(如银屑病)相同的损害。

  (5)消除心理上的内在因素,争取家人、朋友的鼓励和宽慰以及医生的帮助,造成良好的心理卫生条件,有利于患者调整相适应所处的不利环境。

  (6)自然环境中的温度、湿度和日光对疾病恢复有利,而寒冷、干燥则使病情加重。疗养院、矿泉水和海滨浴场是患者的"人间乐园"。要注意保暖,避免着凉和调整环境中的湿度,如在北方家中悬挂湿毛口也可解决室内空气干燥的问题。外搽一些润肤霜,也可防止皮肤干燥。

  (7)避免外界物理、化学和生物有害物对皮肤的损害,如烧灼、擦伤、切割、针刺及其他皮肤感染等。应及时治疗各种皮肤病,这些损害都可引起上述的同形反应。

  (8)改变生活方式,对缓解银屑病有利,如控制吸烟,少饮酒,限制食物中的糖、盐和油腻,增加钙及各种维生素,使膳食平衡,既有营养,又不过分。

  (9)长期应用一些治疗银屑病有效的药物和方法,可能不是预防银屑病的方向,因目前有效药物都有一定的不良反应。在有病时药物能治病,但药物在体内蓄积也能破坏机体功能的平衡,对身体产生不利的影响。治疗也要矫枉不能过正,应避免过度治疗,特别是吃药打针,即治疗一定时期,应停药休息,更不能长期应用这些药物作为预防。

  以上就是预防牛皮癣要避开那些因素呢的内容,对冬季型患者来说,自秋末开始每天运动半小时(如跑步)使身体微微出汗,结果得到很好的疗效,起到了预防疾病复发和加重的效果。另外,牛皮癣患者应该去正规医院进行检查,按照医嘱,积极配合医生进行治疗。如有疑问请在线咨询医师。

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朱静芳

朱静芳

我国知名银屑病诊疗专家,我国银屑病规范化治疗标准制定者,医学博士[详细]

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彭安明

彭安明,资深医师,从事银屑病研究与治疗数余年[详细]

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